@Paolo_76 Benvenuto anche da parte mia.
@enjoyash, non sono messo così bene da poter usare un vogatore.. con il braccio sx a malapena riesco a sollevare una bottiglia, il braccio ancora non ha un estensione completa e la caviglia dx ha un escursione molto limitata.
Grazie comunque per il consiglio, magari più avanti sarà possibile.
Maratona: 04h11’37”(Firenze 27.11.2016)