Re: Oggi mi alleno così

Posted by pwm on
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Ancora complimenti Hyoga per il numero !!

Questa mattina per me 2h15’ di FL2 a 6’08 all’alba in mezzo alla campagna. In 24 km ho trovato solo due coppie di runner in direzione opposta. Aria pulitissima e natura che mi e’ sembrata mai essere stata così bella, al pianeta questa cosa sta facendo bene... Buona giornata.
3 km: 11'41 (Mestre,09-05-2013)
5 km: 20'14 (Mestre,28-04-2013)
10 km: 41'14 (Mestre,28-04-2013)
21 km: 1h32'49 (Milano,29-03-2015)
30 km: 2h20'34 (Marcon,26-10-2014)
42 km: 3h27'24 (Treviso 02-03-2014)